GANHE ATÉ 3X MAIS MASSA MUSCULAR SEM USAR HORMÔNIOS
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“Estimulando os 3 pilares do crescimento muscular é possível acelerar o metabolismo e ganhar até 12kg de massa muscular sem usar hormônios ou suplementos. Esse é o diferencial que pessoas comuns, que não tem resultados com o treino da academia, têm utilizado para ganhar massa muscular sem usar hormônios ou suplementos em tempo recorde.”
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Algumas lunas que aumentaram 3x o número da calça jeans e esculpiram o corpo sem usar hormônios!
Ela tinha desistido de crescer, mas com o MAX12 ela esculpiu o corpo e precisou trocar todas suas calças – IG @kelzuchi
Todos falavam que aos 45 anos não era mais possivel crescer, mas com o método ela cresceu 3x mais, e tem um corpo de dar inveja nas novinhas de 20 anos – IG @dedeia_miranda7
Acelere o Seu Crescimento com o Único Método que usa os 3 pilares da ativação do crescimento muscular
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> Mesmo que você esteja acima do peso
> Mesmo que não tenha equipamentos
> Mesmo que você só tenha 20 minutos para treinar
> Mesmo que você já tenha mais de 40 anos
> Mesmo que você só treine 3x por semana
> Mesmo que você não use suplementos ou hormônios
Comece a mudar o seus resultados já nas próximas 2 SEMANAS
Treinos personalizados com ou sem equipamentos, feitos de acordo com uma avaliação detalhada e capazes de te fazer crescer sem nenhum tipo de suplemento!
E não importa se você tem 20 ou 40 anos, basta seguir o método para crescer de maneira natural.
Essa menininha magrinha tinha um sonho de ser musa fit e já no primeiro ano ganhou 8kg de massa magra com o MAX12 – IG @brunaburke
Completamente frustrada por não ter resultados depois de 5 anos de treino, ela ganhou 8kg de massa muscular, 6 cm no glúteo e 5 na coxa depois de 8 meses com o método Max12 – IG @suelysilva81
TREINE EM CASA OU NA ACADEMIA
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2º FAÇA SUA AVALIAÇÃO
Preencha sua avaliação, envie sua foto com roupa de treino e baixe sua planilha de medidas para controlar sua evolução
3º RECEBA SEU TREINO
Com as informações da sua avaliação vou montar o treino e colocar no sistema em até 2 dias. Você pode acessar o treino no celular, tablet ou computador. A senha para acessar o sistema chega no seu e-mail em até 1h após a compra
4º CONTROLE SUA DIETA
Monte seu plano alimentar com o App de nutrição, tabelas de refeições e o Livro Online de receitas fitness
De Seg-Sex das 8:00 as 20:00 e Sab das 8:00 as 12:00 para tirar quantas dúvidas quiser
TREINE EM CASA, NA ACADEMIA COM OU SEM EQUIPAMENTOS
No BumBum na Lua você terá um treino com foco no seu bumbum e um personal trainer no seu celular para te ajudar no que for preciso
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TREINE EM CASA, NA ACADEMIA COM OU SEM EQUIPAMENTOS
No Método MAX 12 você terá um treino personalizado feito a partir de uma avaliação detalhada e análise de fotos. O Único método capaz de ENTREGAR RESULTADOS até TRÊS vezes mais rápido. NÃO IMPORTA SE VOCÊ TEM 40 OU 20 ANOS!
POR QUE ELE TE FAZ CRESCER 3X MAIS RÁPIDO?
Porque ele está baseado nos 3 pilares do treino que promovem a perda de gordura, que são:
1
FATOR MECÂNICO DE CRESCIMENTO – MGF
Mais de 90% das alunas nunca fizeram um teste de carga e por isso não usam a carga correta para crescer. A carga errada afeta a liberação do principal hormônio anabólico o (MGF) Fator Mecânico de Crescimento.
Esse hormônio é liberado em qualquer idade, mas precisa do peso certo para ser produzido.
No método Max12 você realiza o teste de Repetição de Reserva (RR) em toda a troca mensal de treino para garantir que a carga esteja correta para gerar hipertrofia.
2
Para crescer você precisa usar a quantidade certa de exercícios, se o treino for muito longo você não consegue se recuperar até o próximo treino e não cresce, esse fenômeno se chama supercompensação.
O método usa treinos curtos e intensos para que seu músculo consiga se recuperar 3x mais rápido que com os treinos tradicionais, dessa forma você consegue ganhar até 1kg de massa muscular por mês e 12kg por ano.
3
PERIODIZAÇÃO
Para secar o abdômen você precisa acelerar o metabolismo com o aumento da massa magra. Para crescer em casa sem usar equipamentos você precisa usar o princípio das contrações assincrônicas
Esse princípio diz que no treino com pouco peso o ideal é fadigar um grupo de fibras de cada vez e dessa forma conseguir que todas cresçam mesmo usando o peso do corpo.
EM APENAS 2 SEMANAS VOCÊ JÁ COMEÇA A VER OS RESULTADOS NA BARRIGA!
Porque o Método Max12 usa treinos metabólicos de alta densidade
Depois de 6 anos de treino sem resultados significativos ela ganhou 10kg de massa muscular em 10 meses de treino com o método MAX12 IG @viespirita
Mesmo sendo uma aluna com mais de 20 anos de treino ela não conseguia progredir, mas construiu coxas e glúteos definidos depois de ganhar 5kg com o método MAX12 IG @lutchamoreira
– Guia de refeições com 10 exemplos de cardápios
– Guia Completo de Musculação Feminina
– Guia de receitas anabólicas
– Guia de métodos avançados de treino da hipertrofia feminina
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Você Vai Ter Em Mãos o Guia Para Hipertrofia Feminino Com Receitas Práticas e Gostosas para ter uma dieta sem enjoar da comida.
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Descubra como evitar que o seu corpo pare de crescer antes do seu limite genético e entenda os motivos que fazem com que muitas pessoas após seis meses entrem em um estado de platô eterno.
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MÉTODOS AVANÇADOS DE TREINO
Você vai entender como o corpo cresce e quais são os Métodos Avançados para crescer até 3x mais rápido sem hormônios.
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Temos tanta certeza da qualidade do método Max12 que se você não ficar satisfeita devolvo TODO seu dinheiro sem nenhum questionamento.
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QUEM SERÁ SEU TREINADOR PARTICULAR?
O próprio criador do Método MAX 12
Rodrigo Ramos é criador do Programa que já ajudou mais de 5 mil mulheres ganharem massa muscular sem usar hormônios ou perder peso sem flacidez.
São 20 anos de experiência e 4 especializações nas melhores universidades do Brasil como a Unifesp. Nosso programa está ajudando mulheres a recuperarem sua autoestima em mais de 15 países.
Rodrigo já foi preparador físico de atletas de auto rendimento e resolveu usar todo seu conhecimento acumulado nessa área para ajudar suas alunas a conquistarem o corpo dos sonhos sem usar hormônios.
PERGUNTAS FREQUENTES
Sobre o Método Max12
Contate-nos