ASSISTA O VÍDEO PARA VER COMO VAI SER SUA AVALIAÇÃO
Nos planos com nutricionista você vai conversar com a Dra. Thais Borges no WhatsApp para ela montar sua dieta. Além do contato inicial, ela estará disponível no WhatsApp para ajustar sua dieta de acordo com sua avaliação e objetivos
Depois de montar o planejamento eu vou montar seu treino e colocar no App musculação online.
O treino vai sempre ser feito de acordo com o formato do seu corpo para te levar a sua melhor versão sem usar hormônios ou suplementos
Assim que o treino estiver pronto, você vai receber uma msg no WhatsApp e vou ficar disponível para você tirar qualquer dúvida.
Mas caso tenha qualquer dúvida, pode me chamar porque você tem suporte online ilimitado das 8:00 as 19:00
E ganhe 15 livros onlines de receitas que irão te ajudar a DEFINIR OU HIPERTROFIAR
Prof. Rodrigo Ramos é o criador do método MAX 12 e já ajudou milhares magras a conquistarem as pernas e glúteos que sempre sonharam sem usar nenhum tipo de hormônio!.
- Graduado em Educação física
- Pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Reabilitação Cardíca
- Personal training com experiência em performance, emagrecimento, hipertrofia e definição muscular
- Professor na Pós Graduação em Marketing, Gestão e Prescrição do Exercício - Personal Global | FAMESP
- Professor das disciplinas de fisiologia do exercício, treinamento desportivo e avaliação das capacidades física,
- Atuou por 3 anos como pesquisador do Laboratório de Fisiologia do Exercício do Centro Universitário Monte Serrat - Unimonte
- Sócio fundador do site musculacaoonline.com.br
- Autor de mais de 500 posts no blog do site musculacaoonline.com.br
