FIQUE DEFINIDA TREINANDO EM CASA COM MENOS DE R$2,00 REAIS POR DIA SEM USAR EQUIPAMENTOS
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Já imaginou um personal trainer em seu Whatsapp te passando treinos focados em eliminar gordura de sua barriga sem usar suplementos!
CONHEÇA AGORA!
Algumas alunas que definiram a barriga e perderam a vergonha de colocar o biquini
Sempre tentando perder a barriga na esteira, ela definiu o abdômen e perdeu a vergonha do biquini com o método Fit em casa Max12
O dialogo (LEIA SETA VERMELHA) na foto acima prova que você não precisa da esteira para definir a barriga, basta realizar um plano de treino correto para esse foco.
Treinos curtos sem equipamentos, feitos de acordo com uma avaliação detalhada e capazes de definir sua barriga sem usar nenhum tipo de suplemento!
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AGORA VOCÊ TAMBÉM PODE COLOCAR UM BIQUÍNI E SE SENTIR BEM COM SUA BARRIGA!
Vestir uma calça e ficar bem, sem a gordura nos flancos ou na barriga.
> Mesmo que você esteja acima do peso > Mesmo que não tenha equipamentos > Mesmo que você só tenha 20 minutos para treinar > Mesmo que você já tenha mais de 40 anos > Mesmo que você só treine 3x por semana > Mesmo que você não use suplementos ou hormônios
Comece a mudar o seus resultados já nas próximas 2 SEMANAS
SIM! É POSSÍVEL SECAR A BARRIGA TREINANDO EM CASA SEM EQUIPAMENTOS
E não importa se você tem 20 ou 40 anos, basta seguir o método para ter resultados de maneira rápida e sem suplementos
Seu grande sonho era usa um TOP, mas a vergonha da barriga não deixava, mas em apenas 6 meses de Fit em Casa Max12 ela recuperou a autoconfiança e foi participar do seu 1º evento de luta com a barriga de fora.
Mesmo sendo uma aluna experiente ela não conseguia perder a barriga na academia, mas em 8 meses ela perdeu 9cm no abdômen e se transformou nessa musa de 40 anos!
TREINE EM CASA SEM EQUIPAMENTOS
Descubra como funciona o Método Fit em Casa Max12
1º CONTRATE SEU PLANO
Contrate seu plano e parcele em até 12x no cartão! Ou pague a vista no boleto, PIX, depósito ou transferência
2º FAÇA SUA AVALIAÇÃO
Preencha sua avaliação, envie sua foto com roupa de treino e as fotos do que usa para treinar em casa e baixe sua planilha de medidas para controlar sua evolução
3º RECEBA SEU TREINO
Com as informações da sua avaliação vou montar o treino e colocar no sistema em até 2 dias. Você pode acessar o treino no celular, tablet ou computador. A senha para acessar o sistema chega no seu e-mail em até 1h após a compra
4º CONTROLE SUA DIETA
Monte seu plano alimentar com o App de nutrição, tabelas de refeições e o Livro Online de receitas fitness
5º TENHA SUPORTE DIÁRIO
De Seg-Sex das 8:00 as 20:00 e Sab das 8:00 as 12:00 para tirar quantas dúvidas quiser
TREINE EM CASA, NA ACADEMIA COM OU SEM EQUIPAMENTOS
No Método MAX 12 você terá um treino personalizado feito a partir de uma avaliação detalhada e análise de fotos. O Único método capaz de ENTREGAR RESULTADOS até TRÊS vezes mais rápido. NÃO IMPORTA SE VOCÊ TEM 40 OU 20 ANOS!
POR QUE ELE TE FAZ CHAPAR O ABDÔMEN SEM SUPLEMENTOS?
Porque ele está baseado nos 3 pilares do treino que promovem a perda de gordura, que são:
1
TREINOS METABÓLICOS DE ALTA INTENSIDADE
Esse treino eleva os hormônios GH e Adrenalina, como consequência você aumenta a quebra de gordura que levam a barrida chapada. Além de aumentar a quebra da gordura os treinos metabólicos elevam a produção de IGF-1 que é um potente hormônio anabólico que acelera o metabolismo através do aumento da massa magra
2
SISTEMA HDT
O HIGH DENSITY TRAINING é um sistema para montar treinos que definem a barriga em menos de 30 min. Ele é o único sistema que usa alta intensidade e volume em treinos de curta duração. Então aquele treino tradicional que dura 60 minutos com o sistema HDT vai durar de 20 a 30 minutos com os mesmos resultados para hipertrofia e definição.
3
CONTRAÇÃO ASSINCRÔNICAS
Para secar o abdômen você precisa acelerar o metabolismo com o aumento da massa magra. Para crescer em casa sem usar equipamentos você precisa usar o princípio das contrações assincrônicas Esse princípio diz que no treino com pouco peso o ideal é fadigar um grupo de fibras de cada vez e dessa forma conseguir que todas cresçam mesmo usando o peso do corpo.
EM APENAS 2 SEMANAS VOCÊ JÁ COMEÇA A VER OS RESULTADOS NA BARRIGA!
Porque o Método Max12 usa treinos metabólicos de alta densidade
Completamente frustrada por não ter resultados depois de 5 anos de treino, ela definiu a barriga depois de perder 27kg sem flacidez com o método FIT em Casa Max12
Essa transformação não é só uma questão de perder a barriga, e a reconquista da autoestima, é poder colocar qualquer roupa sem ter vergonha e não ter que apagar a luz quando está com seu marido por ter vergonha do seu abdômen.
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3 PLANOS DE TREINO PERSONALIZADO COM AVALIAÇÕES MENSAIS
>De R$377,00POR 12x de 21,90 ou 219,00 a vista
Os treinos são mudados todo mês a partir da evolução das suas fotos e medidas.
Avaliação individualizada + Plano de treino personalizado + Suporte online ilimitado das 8:00 as 20:00h
BÔNUS EXTRA!
Acesso exclusivo a nossa biblioteca de Livros online de receitas fitness que vão te ajudar a definir o abdômen
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Você Vai Ter Em Mãos o Guia Para Hipertrofia Feminino Com Receitas Práticas e Gostosas para ter uma dieta sem enjoar da comida.DE
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Descubra como evitar que o seu corpo pare de crescer antes do seu limite genético e entenda os motivos que fazem com que muitas pessoas após seis meses entrem em um estado de platô eterno.DE
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MÉTODOS AVANÇADOS DE TREINO
Você vai entender como o corpo cresce e quais são os Métodos Avançados para crescer até 3x mais rápido sem hormônios.DE
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Temos tanta certeza da qualidade do método Max12 que se você não ficar satisfeita devolvo TODO seu dinheiro sem nenhum questionamento.
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QUEM SERÁ SEU TREINADOR PARTICULAR?
O próprio criador do
Prof. Rodrigo Ramos é o criador do método MAX 12 e já ajudou milhares magras a conquistarem as pernas e glúteos que sempre sonharam sem usar nenhum tipo de hormônio!.
- Graduado em Educação física
- Pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Reabilitação Cardíca
- Personal training com experiência em performance, emagrecimento, hipertrofia e definição muscular
- Professor na Pós Graduação em Marketing, Gestão e Prescrição do Exercício - Personal Global | FAMESP
- Professor das disciplinas de fisiologia do exercício, treinamento desportivo e avaliação das capacidades física,
- Atuou por 3 anos como pesquisador do Laboratório de Fisiologia do Exercício do Centro Universitário Monte Serrat - Unimonte
- Sócio fundador do site musculacaoonline.com.br
- Autor de mais de 500 posts no blog do site musculacaoonline.com.br
PERGUNTAS FREQUENTES
Sobre o programa MAX12
Como posso pagar?
O plano pode ser pago no boleto, cartão, transferência depóstito ou PIX e te dou garantia de até 7 dias sem nenhuma dor de cabeça.
O plano pode ser pago no boleto, cartão, transferência depóstito ou PIX e te dou garantia de até 7 dias sem nenhuma dor de cabeça.
Como funciona depois da contratação?
Depois de contratar, abrirá uma página para realizar a avaliação e baixar o App Musculação Online. Preenche sua avaliação e envie a foto com roupas de treino. O acesso ao aplicativo irá automaticamente para seu e-mail. Já o programa de treino será enviado por e-mail entre 2 e 4 dias depois do preenchimento da avaliação. Nossa equipe irá entrar em contato avisando que o o treino está no aplicativo e vai te explicar qual nossa estratégia inicial de treino
Depois de contratar, abrirá uma página para realizar a avaliação e baixar o App Musculação Online. Preenche sua avaliação e envie a foto com roupas de treino. O acesso ao aplicativo irá automaticamente para seu e-mail. Já o programa de treino será enviado por e-mail entre 2 e 4 dias depois do preenchimento da avaliação. Nossa equipe irá entrar em contato avisando que o o treino está no aplicativo e vai te explicar qual nossa estratégia inicial de treino
Em quanto tempo recebo o programa de treino?
De 48h à 96h depois do preenchimento da avaliação e envio das fotos com roupas de treino.
De 48h à 96h depois do preenchimento da avaliação e envio das fotos com roupas de treino.
Como recebo meu treino?
Você vai receber no seu e-mail o acesso ao nosso App Musculação Online em até 1 hora após a confirmação do pagameento. No aplicativo você vai encontrar seu programa de treino completo com os dias de treino, exercícios, séries, etc entre 2 e 4 dias. Mas nossa equipe vai entrar em contato avisando que está tudo pronto
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Por quanto tempo terei acesso ao treino? O acesso é de acordo com seu plano: mensal, trimestral e assim por diante, o programa será renovado todo mês de acordo com a evolução das suas medidas e poderá ser acessado através do seu computador, tablet ou celular.
A renovação é automática? Não, ele não é uma assinatura e você precisa recontratar no final do plano.
Tenho problemas na coluna e joelho, este programa serve para mim?? Sim, o treino é personalizado de acordo com sua avaliação, então nessa caso ele vai ser feito para não agravar sua lesão e se possível recuperar o problema no joelho.
Contate-nos
- Se tiver qualquer dúvida sobre o método Max 12 pode mandar um direct no IG @musculacaoonline ou me chamar no WhatsApp
- 55 (13) 99209-8475 - WhatsApp
- https://www.instagram.com/musculacaoonline/